do picia

Cześć, mam do was takie pytanie czym mogę zastąpić olej lniany, ponieważ jest trudno dostępny a po drugie nie mogę się przemóc do picia jego:(.

Czesc, za tydzień chce rozpocząć kolejny cykl, suple które chce zakupić to : -xpand -mono -białko (do uzupełnienia) -carbo (do picia podczas treningu) możecie mi napisać jak aplikować xpanda i mono?

Co byscie polecali do picia na redukcji? Tylko nie mowcie ze wode . I cos w miare zdrowego, z jak najmniejsza iloscia tych wszystkich syntetykow i konserwantow . Zmieniony przez - Silver666 w dniu 2006-05-30 21:49:25

[...] od 1kwietnia zaczynam cykl cell pump + mono + białko. Dieta jest, trening również. Co polecacie w przerwie??? Białko oczywiście + co? Jakieś aminokwasy lub bcaa najlepiej do picia w czasie treningu lub coś innego? i jeszcze jedno zna ktoś jakieś dobre w smaku aminokwasy albo bcaa bo Bcaa ActiwLabs Xtra tak chemią jedzie, że na samą myśl [...]

witam czasami jak ciezko pracuje to myslalem kupic cos do picia zamiast wody 1. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DRINK_MASTER-opis27139.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html +bcaa 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html + bcaa wiadomo wegle uwzglednie w diecie co byscie proponowali ? [...]

Witam, Mam pytane czy są jakieś przeiwskazania do picia soku?Przecież to samo zdrowie.Typ z klasy mówił mi,że sie nie powinno ich pić bo maja cukier..no ale co z tego?

Witam, co polecilibyscie do picia podczas trenngu, chodzi mi o cos co moglo by dawac energi, izotoniki wychodza drogo a mi raczej chodzi o cos ekonomicznego. Slyszalem ze Arnlod pił wode z miodem :) ale nie wiem czy to prawda. ogolnie chodzi mi o cos co by moglo dac energie dodatkowa podczas treningu pozdrawiam

wiec w ferie planuje z laska mały wypad na 4dni w góry ale jestem w połowie cyklu i tu jest problem bo nie wiem co zrobić?czy to mocno wpłynie na efekty cyklu?czy brac wszystko podczas tych 4dni nietreningowych bo jeden cały cykl treningu będe musial opuścić,i jak sie ma cykl do picia tzn rzadko raz góra dwa w miesiacu?

Jestem ciekawy Waszych opini na temat tych aminokwasów do picia z firmy inkospor.Ja brałem je ze dwa lata temu po treningach- byłem zadowolony.Tylko sposób ich brania moze być różny- przed treningiem, po treningu lub codziennie na noc.Ten ostani sposób bedzie dość drogi ale możliwe ze efekty są dobre.Jeśli ktoś coś ma jakieś ciekawe doświadczenia [...]

Witam! Zastanawiam się nad odpowiednim doborem białka do: -picia na noc -mixów śniadaniowych -uzupełniania braków białka w diecie Jakie białko Panowie polecacie? Wykluczam Ostrowie/Łowickie. Myślę nad izolatem Olimpu na noc i Dymatize do śniadania.

heja wszystkim ktorzy czytaja. chcial bym dowiedziec sie czy cos takiego nadaje sie do picia po treningu w jakich dawkach to brac i czy to to samo co glukoza..... Glukozamina i chondroityna + msm complex tak pisze na opakowaniu niestety mam to po angielsku i niewiem czy tak to dokladnie ma wygladac. jezeli ktos moze niech napisze jak to stosowac [...]

Jak zrobić taki koktajl który nadaje się do picia w trakcie treningu ?

Witam Znalazłem ostatnio w sklepie jogurt naturalny bez dodatku cukru. Oto treść etykiety: Jogurt naturalny do picia z mleka normalizowanego pasteryzowanego zaszczepionego żywymi kulturami bakterii jogurtowych. Czy te bakterię w czymś w ogóle pomagają? Warto spożywać ten jogurt?

[...] piszą że podczas cyklu powinno się pić ok 4l płynów dziennie. Jestem w połowie drugiego cyklu na kreatynie i piję 1.5-2l płynów dziennie, nie odczuwam negatywnych skutków i nie czuję pragnienia. Czy przymuszając się do picia tych 4l dziennie osiągnę lepsze efekty? Podobno picie takiej ilości płynów jak ja podczas cyklu ma zły wpływ na nerki?

[...] cykl. Zaczalem go 4 dni temu. Z rana w ogole nie mam apetytu. Jak wypije szklanke wody z kreta i dextro to prawie rzygam. Sniadania nie jem a w szkole tylko bulke z serem. Wiec czy mozna z rana zrobic takie cos do picia (tzn. zamiast sniadania bo nic mi z rana nie wchodzi kompletie): ok.5g kreatyny Vitalmax + ok.70g monster massa+ ok. 10g dextro?

zakupilem taki zestaw i chcialbym abyscie mi poradzili jak najlepiej to brac, tzn w jakich porach. mam do tego jeszcze cos co nazywa sie pro fuel, to jest do picia podczas treningu. wszystko jest angielskiej firmy cnp. pozdro

Co myslicie o Anapolonie w kroplach... ANAPOLON W PŁYNIE DO PICIA (krople) pojemność 30ml Oxymetholone 100mg/1ml

Krótko. Kiedyś wazyłem 115kg - schudłem do 77kg. Niestety, na brzuchu została skóra - nie wygląda tragicznie ale chcę się jej w końcu pozbyć. Czy taki zestaw suplementów pomoże mi w tym: Kolagen Activ OLIMP do picia. Białko Thermo STIM OLIMP

Mam takie pytanie z jaki mlekiem powinno się pić białko. Wyczytałem że z odtłuszczonym, czy to jakas roznica jak bede pil z 3.2%???? Czy morzna białko pić np. z jogurtem(do picia)???

[...] 86.7kg , ost rok mieszkam w norwegi i systematycznie cwicze na silowni, niestety nie ma tutaj dobrych suplementow, wiec czsami kupuje weglowodany i napoj energetyczny do picia podczas treningu. moje obecne rekordy to klata 100kg x 12, 110kg x 8, 130kg x 6, oraz 150 kg x 2:=) dzisiaj podchodze pod 160kg, jesli mi sie uda, zaczne tylko treningi [...]